为引导学生树立科学压力管理观,提升心理调适能力,5月7日,由校学生心理健康教育中心主办,网安学院、软件学院及材料学院联合承办的“看《头脑特工队》学习情压管理”主题讲座在江宁校区1232教室举行。本次讲座邀请了中国药科大学心理发展中心专职教师荆磊主讲。
荆磊以动画电影《头脑特工队》为切入点,通过专业视角解构影片中的心理隐喻,带领同学们深入探索情绪与压力管理的奥秘,电影中丰富的角色设定和奇幻情节被巧妙拆解,并对应到现实生活中的心理现象。通过角色代入、情景模拟等互动环节,同学们了解到不同情绪在压力应对中的作用,以及如何科学有效地学习管理压力和情绪。
此次讲座将趣味观影与专业心理知识学习相结合,以全新的视角引导学生去认识自身情绪与压力,进一步学习如何正确管理和释放压力,与压力和解,营造更加健康、和谐、积极的校园育人环境,助力学生们的心灵健康成长。

(通讯员:殷燕 黄艳)